鐵人三項結合了游泳、自行車與跑步三大項目, 不僅是對體能的極限挑戰, 更是對意志力與堅持精神的深度考驗。
選擇合適的裝備, 不只是提升比賽成績的關鍵, 更能讓整個賽事過程更加順暢與舒適, 減少不必要的消耗與風險。
迪卡儂作為運動裝備的專業品牌, 提供了多款高性價比的三鐵裝備, 從入門到進階皆有對應選擇。
無論你是初次參賽的新手, 還是追求效率的進階選手, 都能在這裡找到適合自己的裝備。
以下整合出迪卡儂三鐵裝備推薦清單, 從游泳、自行車到跑步段。希望能幫助大家在準備和選購裝備的過程中更有方向😅
🏊 迪卡儂游泳裝備：
三鐵服飾（Tri Suit）
VAN RYSEL LONG-DISTANCE TRIATHLON TRISUIT
迪卡儂 VAN RYSEL 系列除了推出公路車產品外, 也有推出三項鐵人專用裝備。
三鐵專用服飾是三項鐵人選手的標配戰袍, 設計理念為「一件到底」, 讓你從游泳、騎車到跑步皆無需更換服裝。
這樣不僅能節省換裝時間, 也能提升比賽效率。三鐵衣融合了三種運動的需求, 具備快乾、透氣與空力等多重功能。
三鐵衣並非必備裝備, 也可以為游泳、騎車與跑步分別準備不同服飾, 最重要的是找到最適合自己的穿著以確保舒適與穩定的表現。
售價: HKD$899 / NTD$3,499起
除了長距離三鐵衣外, 歐洲迪卡儂網站找到短距離三鐵衣。
VAN RYSEL SHORT-DISTANCE TRIATHLON SHORT-SLEEVED TRI-SUIT
泳鏡 (Swimming Goggles)
NABAIJI SPIRIT 泳鏡
泳鏡是訓練和比賽當天的必需品。最重要是找到一副適合自己臉型的泳鏡, 合適的泳鏡應該舒適地貼合眼睛,
並且不必為了避免漏水而戴得太緊。泳鏡的主要功能是保護眼睛、提供清晰視野, 讓你在開放水域中能夠辨識方向。
比賽前務必試戴泳鏡 (避免使用全新), 確保不會漏水或過緊造成不適。萬一在開賽時泳鏡入水, 會增加緊張感而導致意外。
NABAIJI SPIRIT 提供廣闊的視野, 適合在開放水域中使用。也提供不同泳鏡的鏡片顏色選擇, 配合適當的使用環境。
售價: HKD$179起 / NTD$649起
挑選時要注意鏡片的視野範圍與鏡片顏色!
泳鏡除霧筆
NABAIJI 游泳泳鏡除霧筆
視野清晰與否往往直接影響你的游泳路線與心理狀態, 泳鏡起霧是許多選手常遇到的困擾。
尤其在開放水域中, 若鏡片模糊不清, 容易偏離航線甚至撞上其他選手, 一支小小的除霧筆就能發揮大作用。
除霧筆是一種專為泳鏡設計的防霧塗劑，使用方式簡單：在鏡片內側均勻塗抹後稍微沖水即可形成防霧保護膜,
雖然坊間也流傳用口水塗抹鏡片的「土法」, 但效果不穩定且衛生堪慮。若你是認真備賽的選手, 投資一支品質良好的除霧筆絕對值得。
售價: HKD$49 / NTD$149
防寒衣（Wetsuit）
VAN RYSEL NEOPRENE TRIATHLON SD WETSUIT
防寒衣是在水溫偏低的賽事中不可或缺的裝備。它的主要功能不只是保暖, 還能提供額外的浮力,
幫助選手在水中維持較高的身體位置, 進而減少水阻、提升游泳效率。Aptonia SD 防寒衣的袖子與褲管設計較短, 方便穿脫。
與一般潛水服不同, 它在身體不同部位採用 2mm 至 4mm 的厚度剪裁, 提供最佳的靈活性與浮力。
售價: HKD$1,399
🚴 迪卡儂單車裝備：
三鐵車 (Triathlon Bike) & 公路車 (Road Bike)
Van Rysel XCR-TRI 三鐵車
Van Rysel 與空力專家 Swiss Side 攜手打造 XCR-Tri 三鐵車, 專為追求速度與效率的鐵人三項選手而設計。
充分運用了 Swiss Side 在一級方程式賽車領域的專業知識, 並經過長時間的 CFD 模擬與風洞測試。
這款車以卓越的空氣動力學、輕量化設計與高性價比為主要賣點, 致力於滿足鐵人三項選手對速度與效率的極致追求。
市售版本提供兩種配置選擇：(香港、台灣迪卡儂暫未有售)
1. XCR TRI ULTEGRA Di2：售價 €7, 699.99
2. XCR TRI RIVAL AXS：售價 €6,199.99
Van Rysel RCR-F 公路車
RCR-F 公路車 已在 2025 年World Tour 賽事中多次亮相, 經過數月等待終於正式上市。
這款車架的性能已通過Decathlon AG2R La Mondiale 車隊成員在賽事中的實戰驗證, 確保能滿足職業車手的嚴苛需求。
公路車架由迪卡儂團隊與空氣動力學專家Swiss Side 共同研發, 打造出品牌風阻係數最低的公路車架。
市售版本提供三種配置選擇：
1. 車隊版（配備Dura-Ace電子變速系統）, 售價 HKD$69,999 / NTD$349,999
2. Ultegra電子變速系統版本, 售價 HKD$46,999
3. 105電子變速系統版本, 售價 HKD$39,999 / NTD$199,999
相關文章:【迪卡儂公路車介紹】Van Rysel RCR-F｜Decathlon AG2R La Mondiale 車隊裝備
其他自行車配件:
VAN RYSEL Triathlon Clip On Aerobar
若你希望在比賽中改善空氣動力學表現, 也不一定要更換鐵人車。你可以先考慮為現有的公路車加裝休息把（Clip On Aerobar）
根據 Aerocoach 網站的測試, 在時速 40 公里下, 公路車使用休息把比典型公路車姿勢可節省超過 50 瓦 的功率，
這對長距離賽事來說是非常可觀的效益!! 適合直徑31.8 及 26mm的自行車車把上安裝。
售價: HKD$349 / NTD$1,249
VAN RYSEL 三鐵上管包
這款上管包可安裝於車架上方, 採用無拉鍊設計, 取用補給品更加迅速便利。
其容量最多可容納 6 支能量棒（尺寸為 18 cm x 8 cm x 4 cm）
售價: HKD$99 / NTD$349
自行車車衣與車褲:
三鐵專用服飾（Tri Suit）能有效節省換裝時間, 材質通常具備快乾、透氣的特性, 剪裁也更貼身, 有助於降低風阻並提升整體表現。
對於追求效率與速度的選手來說, 是非常理想的選擇。不過三鐵服的襯墊通常較薄, 原因是為了兼顧游泳與跑步時的舒適性與快乾性，
因此在長時間騎乘時, 對屁股的支撐與舒適度可能不如專業騎行褲。
若你在騎乘過程中感到不適, 完全可以選擇穿著自行車專用車衣與車褲來完成自行車項目, 舒適度才是最重要的。
VAN RYSEL 自行車車衣
VAN RYSEL 推出了不同剪裁的車衣, 針對不同騎行需求與身形偏好, 提供多種選擇包括:
● 連身款（Aerosuit / Skin Suit）- 上下連身設計, 減少風阻, 提升空氣動力學表現。
● 修身剪裁（Pro Fit）- 強調貼合度與流線型設計, 如第二層皮膚的剪裁可為你帶來更好的表現。
● 標準剪裁 Regular Fit - 剪裁較寬鬆，適合休閒騎行或日常通勤, 適合所有身形。
VAN RYSEL 騎行褲
VAN RYSEL 騎行褲也有針對不同距離的騎行需求推出多款騎行褲:
ENDURANCE 騎行褲（約 2 - 3 小時騎乘）
這款騎行褲專為短途騎乘設計, 適合日常通勤或休閒騎行。
它採用人體工學襯墊和高密度泡棉, 提供基本的舒適支撐, 減少騎乘時的震動感。整體設計簡約, 價格親民, 是入門騎士的不二之選。
售價: HKD$299 / NTD$1,499 (吊帶款)
RCR 騎行褲（約 7 小時內騎乘）
RCR 是一款高性能自行車褲, 目前推出至第4代。它提供恰到好處的壓縮效果, 同時保有極佳的靈活性, 讓你在騎行過程中毫無束縛感。
此系列採用Elastic Interface® 的RCR 2.5 HD ELASTIC 襯墊, 能貼合騎士身形並全面保護骨盆區域, 為長途騎乘提供卓越的支撐與舒適性。
售價: HKD$499 / NTD$1,999 (吊帶款)
PRO RACER 騎行褲（約 7 小時內騎乘）
這款專為職業車手打造的公路車褲, 全面滿足頂尖自行車手在高強度騎行、長時間坐墊接觸以及耐用性方面的嚴苛需求。
搭載的 ProRacer HD（高密度）坐墊專為極限騎乘而設計, 具備更符合人體工學的貼合度, 能有效包覆並保護整個骨盆區域。
即使在長達 7 小時以上的騎乘中, 也能維持穩定支撐, 提升長途騎行的舒適性。
整體剪裁精準貼合人體曲線, 提供優異的包覆性；搭配防滑褲腳與高透氣性的背帶設計, 進一步提升穿著穩定性與通風效果。
售價: HKD$699 / NTD$3,499 (吊帶款)
ENDURANCE ULTRA 騎行褲（超過 7 小時騎乘）
這是 VAN RYSEL 為超長距離騎乘（如百公里挑戰、長途旅行）所打造的高階車褲。搭載創新的Ultra 襯墊, 提供無與倫比的舒適度。
讓你在每一公里中都能保持專注, 維持最佳表現。高級布料搭配符合人體工學的剪裁, 讓這款車褲成為突破極限的完美夥伴。
售價: NTD$3,499 (吊帶款)
自行車安全帽:
自行車頭盔是三鐵裝備中不可或缺的安全防護用品, 不僅能在意外發生時保護頭部, 更是賽事的強制配備之一。
根據用途與設計, 頭盔大致可分為以下幾種類型：
● 一般公路頭盔：通風性佳、重量輕，適合日常訓練與大多數賽事使用。外型流線，兼顧安全與舒適。
● 空力公路頭盔：專為降低風阻設計，外型更封閉、通風孔較少，適合追求速度的選手, 不過在炎熱天氣下可能較悶熱。
● 計時賽頭盔：部分款式甚至整合了護目鏡，進一步提升空氣力學表現，但重量與價格也相對較高。
Van Rysel RCR 安全帽
專為爬坡與長途騎行打造, 注重透氣性與舒適性的輕量型頭盔。
配備Mips® Safety System, 提供額外的安全保護。並在三款頭盔中擁有最佳的通風性能。
售價: HKD$669 / NTD$2,999
Van Rysel RCR-F 安全帽
RCR-F 頭盔專注於空氣動力學設計, 提供最小風阻並優化最佳氣流。
亞洲版頭盔配備Mips® 系統的版本, 雖然通風性能略遜於 RCR 頭盔, 但其空力表現更適合追求速度的騎行者。
售價: HKD$669 / NTD$4,499起 (亞洲版)
Van Rysel XCR 安全帽
專為追求極致速度的計時賽與三項鐵人賽而設計的空力頭盔。隨著騎行速度越快需要對抗的空氣阻力便會越大。
Van Rysel 與合作夥伴Swiss Side 共同開發並優化頭盔的空氣力學特性, 確保其在各種條件下都能提供卓越性能。
售價: HKD$2,679 / NTD$9,999
附有兩款鏡片, 包括一個深色鏡片（3 號）, 適用於晴天的計時賽; 一個透明鏡片（0 號）, 適用於陰天的計時賽
迪卡儂公路車安全帽詳細介紹: 迪卡儂Van Rysel公路車安全帽規格解析與選購指南｜24-25年規格詳解
自行車車鞋:
自行車鞋與卡踏系統是提升踩踏效率的重要裝備, 對於三鐵選手來說, 它不只是加速的工具, 更是穩定輸出的關鍵。
與一般運動鞋不同, 自行車鞋的鞋底通常較硬, 能更有效地將腿部力量傳導至踏板, 減少能量損耗。
搭配卡踏系統後, 不僅能「踩下去」, 還能「拉上來」, 形成完整的圓周踩踏動作, 讓騎乘更順暢、效率更高。
Van Rysel RCR 公路車卡鞋
RCR (Racer) 卡鞋 是 Van Rysel 系列的頂級性能鞋款, 專為滿足要求嚴苛的職業車手、比賽選手及自行車愛好者而設計。
卡鞋採用極其堅硬的全新 100% 碳纖維鞋底, 能更好地將動力傳遞至自行車（按 1 至 12 級劃分，硬度等級為 12）。
配備 habu® Fit System 的 Li2 旋鈕收緊功能, 鞋底在腳趾及足弓處設有兩個大通風孔, 有助空氣流通並調節鞋內溫度。
售價: HKD$1,399 / NTD$5,499
Van Rysel NCR 公路車卡鞋
NCR (Neo Racer) 卡鞋 是 Van Rysel 全系列用途最廣泛的鞋款。專為提供最大的樂趣、性能和舒適度而設計。
卡鞋採用新型玻璃纖維強化尼龍鞋底, 實現效率與舒適性之間的完美平衡（按 1 至 12 級劃分，硬度等級為 7.0）。
配備 habu® Fit System 的 Li2 旋鈕收緊功能, 卡鞋透過從各個方向往內拉動織帶來包裹腳部更大面積, 確保卓越的支撐及更大的舒適度。
售價: HKD$999 / NTD$3,499
APTONIA 三鐵卡鞋
APTONIA 鐵人三項卡鞋專為爭分奪秒的鐵人而設計, 能在轉換階段提供更高效率, 並提升騎乘自行車時雙腳的舒適度。
卡鞋採用 3/4 拉鍊的寬開口設計, 方便穿脫；同時搭載單顆 habu® Fit System 的 Li2 旋鈕收緊功能, 強化包覆感。
在游泳後的轉換區, 將襪子穿上潮濕的雙腳是一大挑戰；而長距離的自行車騎乘也可能因未穿襪子而導致雙腳過熱與不適。
這款 Aptonia 鐵人三項卡鞋採用無縫設計與極為柔軟的內層材質, 讓你無需穿襪即可騎乘, 減少第一轉換區的換裝時間, 並提升騎乘時的舒適感。
售價: HKD$909
自行車風鏡:
風鏡不只是造型加分的配件, 更是公路車騎乘中不可或缺的安全與性能裝備。它能有效阻擋陽光、風沙、蚊蟲與雨水,
同時提升視野清晰度與反應速度, 讓你在高速騎乘中保持專注。就像頭盔一樣, 一副合格的風鏡在高速騎乘時仍能維持穩定的視點，
無論是日常訓練還是正式比賽, 一副合適的風鏡不僅能提升騎乘體驗, 更是你在三鐵賽場上穩定前進的「眼睛夥伴」。
VAN RYSEL 900 Perf & 900 Perf Light 單車/跑步運動太陽眼鏡
VAN RYSEL PERF 900 是專為公路自行車運動設計的高性能太陽眼鏡, 為AG2R La Mondiale 職業車隊指定使用款式之一。
提供廣闊的視野範圍、防護與舒適性，深受進階騎士與競賽選手喜愛。
售價: 900 Perf $669 / NTD$2,499 ; 900 Perf Light $939 / NTD$3,499
PERF 900 和 PERF 900 Light 單車風鏡與RCR-F頭盔同步設計, 為騎乘者提供巧妙的專利固定系統 - Flip & Clip
這個系統確保眼鏡腿與頭盔完美貼合, 無論騎行速度或地形如何, 眼鏡都能牢固地固定在頭盔上。
VAN RYSEL PERF 900 更換式ZEISS®蔡司鏡片(3片) 單車/跑步運動太陽眼鏡
售價: HKD$1,299 / NTD$3,499
VAN RYSEL PERF 500
VAN RYSEL PERF 500 是搭載了防霧感光變色鏡片, 能根據環境光線自動調節鏡片色澤, 提供清晰穩定的視野。
售價: HKD$449 / NTD$3,499
VAN RYSEL RoadR 500 運動太陽眼鏡
太陽眼鏡採用全防UV鏡片, 適合瘦長到一般臉型配戴。採用可避免鏡片起霧的鏡框及鏡片設計, 適合在晴朗天候下配戴。
售價: HKD$199 / NTD$3,499
🏃 迪卡儂跑步裝備:
跑步鞋款:
跑步是鐵人三項的最後一項, 此時腿部肌群已經歷過游泳與自行車的長時間運作而進入疲勞狀態。
因此跑鞋的緩震性、穩定性與貼合度格外重要。選擇合適的跑鞋不僅能有效減少疲勞與傷害，
更能在最後階段穩定發揮、提升整體表現。市面上的跑鞋類型主要可分為三大類：
● 緩震型: 緩震型跑鞋適合正常足弓或高足弓跑者, 提供良好的回彈與舒適感。
● 穩定支撐型: 穩定支撐型則適合輕度內旋過度或低足弓者, 能加強足弓支撐。
● 推進型: 通常採用嵌入碳纖維板的設計, 幫助跑者在步伐中產生向前推進力, 提升跑步效率與速度。
Kiprun 的跑鞋陣容近年來日益完善, 無論是短距離到長距離的訓練, 或是短程至長程的競速需求, 都能找到合適的鞋款。
香港迪卡儂發佈了各鞋款的比較和適用場景, 可以讓讀者更易了解!
相關文章: 【迪卡儂跑鞋分類& 整合】Kiprun 跑鞋怎樣選?｜迪卡儂跑鞋介紹
遮陽帽:
在最後跑步階段, 烈日曝曬是選手面臨的最大挑戰之一。遮陽帽不僅能有效阻擋紫外線, 減少臉部與頭皮的曬傷風險，
還能吸汗、幫助選手維持穩定體溫與心率，避免身體過熱導致表現下滑。
Kiprun V2 跑步遮陽帽
專為炎熱天氣下的跑步活動設計, 有效遮擋陽光、防止汗水流入眼睛, 讓你專注於每一步奔跑。
這款中性遮陽帽僅重 55 克, 並提供多種顏色選擇。
售價: HKD$999 / NTD$199
其他相關配件:
VAN RYSEL 60L 競賽背包
這款背包專為自行車手與鐵人三項運動員設計, 兼具輕巧與大容量, 讓你在賽事中攜帶所有必需裝備毫無壓力。
擁有高達 60 公升的容量, 空包重量僅 1.3 公斤, 尺寸為高 66 公分、長 33 公分、深 25 公分。
背包內部設有多達 14 個隔層, 讓你能有條不紊地收納各類裝備。除了基本的收納空間外, 還附有一個防水袋與一個拉鍊布袋，
可妥善保護重要物品。外部則配有安全帽掛鉤, 方便固定安全帽。此外背包還附有可拆式防水套, 能在惡劣天候下提供額外保護。
這款背包的設計考量到賽事的實際需求, 能夠攜帶以下裝備：自行車安全帽、兩雙自行車鞋、兩套自行車服（含三鐵衣）、
賽前與賽後更換衣物各兩套、腳踏充氣筒、毛巾、盥洗包、防寒衣（附防水口袋）、營養品與水壺、維修工具、電子配件，以及筆電。
售價: HKD$799 / NTD$2,999
號碼布帶
號碼布帶是三鐵比賽中不可或缺的小配件。根據賽事規則, 選手通常需要在騎行與跑步階段配戴號碼布, 以便裁判與攝影辨識身份。
傳統使用別針固定號碼布的方式容易損壞衣物或造成皮膚摩擦, 而號碼布帶則提供更安全、快速且舒適的解決方案。
市面上的號碼布帶大致可分為兩類：
● 基本型號碼布帶：具備彈性腰帶與扣環
● 多功能號碼布帶：除了彈性腰帶與扣環外，還附加小口袋或能量膠掛環，方便攜帶補給品、鑰匙等小物。
KIPRUN 號碼腰帶
這款輕盈且可調整的跑步比賽號碼帶採用三點式固定系統，能在比賽中穩固地固定號碼布，避免移位或鬆脫。
兩側設有共六個矽膠伸縮環, 方便攜帶能量膠, 讓你在比賽途中隨時補充體力。
售價: HKD$39 / NTD$129
KIPRUN 900 越野腰包
可攜帶一個 500 mL 水壺、兩條能量膠、兩根穀物棒、手機、參賽號碼以及越野跑杖, 滿足越野跑或長距離賽事的多項裝備需求。
售價: HKD$999 / NTD$799
DECATHLON 能量果膠
這款能量膠每包提供 92 大卡熱量, 含有 23 公克碳水化合物, 能迅速補充運動中所需的能量。
售價: NTD$169 (4包X32G)
以上就是整合的資料, 將來會慢慢更新。如有遺漏或錯誤, 也歡迎留言補充。
